很多人经常忙得连上厕所的时间都没有，持续憋尿2、3个小时是常见的事。
但憋尿到最后，可能会面对来自肾脏的反扑，以下3种疾病你逃不掉！
泌尿道感染
一整天下来，长达豪几个小时没排尿，就会给细菌提供了在尿道中滋生的机会，容易引发泌尿道感染。感染之后，可能会出现频尿、血尿、下腹痛等症状，导致你需要更多的时间休息和上厕所。
肾结石
长时间不排尿，尿液中的沉淀物质会在肾脏中堆积，导致无法排出的尿酸和草酸钙形成结石。肾结石更喜欢找上习惯憋尿的人。
尿失禁
持续憋尿会对骨盆底肌肉，特别是尿道括约肌造成伤害，导致肌肉无力和损伤，最终可能演变成无法控制尿液的尿失禁！
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