【摘要】一项研究显示，本地每十名青少年中，就有一人患有至少一种精神疾病。本地非营利组织Tapestry Project 举办书写日记工作坊，希望帮助提高青年的自我心理健康意识。

【适合源流】中二、普通华文、G2

【词汇】

1意识yì shí： Awareness

2厌食症yàn shí zhèng ： Anorexia

3逐渐zhú jiàn： Gradually

4情绪qíng xù：Emotion

5抒发shū fā：Express
 

【课堂活动：看一看，说一说】

当你的心情不好时，你会怎么做呢？