根据日本政府通过的《过劳死等防止对策白皮书》，远程工作的频率越高，睡眠时间也随之变长，不论男女的幸福感都会提高。

日本富士新闻网报道，当地政府昨天（21日）在内阁会议通过的这份白皮书指出，在职场工作的时间变长后，睡眠时间就会减少，出现忧郁症倾向以及感到不安的比率也会提高。

相反的，远程工作的频率越高，睡眠时间就会变得更长，男女的幸福感也会相对提高。

白皮书的内容也提到，因忧郁症等精神障碍被认定为工伤的事故，从2010年至2019年的十年间增加逾六成，其中涉及女职员的事故增加近八成。

女职员遭受性骚扰被视为其中一个主要原因；而男性则跟长时间工作等情况有关。