澳大利亚一名网红近期为了挑战自我，持续265个小时不睡觉，他坚持撑过11天后倒头大睡38个小时，事后皮肤还出现发炎及脱皮。

澳洲9News新闻网站报道，网红的这项举动引来网民热切关注。睡眠专家则提出关注，并警告人们不要尝试存有危险的在线挑战。

据报道，在挑战期间，这名19岁网红诺姆（Norme，化名）大部分时间都在墨尔本附近的家中清醒着，并表示在熬过第一个不眠夜后就开始昏昏欲睡。到了第十天，他自称已经“非常精神错乱”。

他表示，在挑战前没有咨询任何医生意见。“我查过资料，这个挑战的死亡率为零，没有人因为尝试这个挑战而死。”

在挑战过程中，诺姆曾多次陷入微睡，但有助手在旁边叫醒他，当他于星期一（12日）熬过265小时后，他庆祝自己突破大关，随后倒头大睡了38小时。

据报道，诺姆于星期三（14日）在社媒X平台上发布一张他双手的照片，提到他的手部皮肤出现刺激性反应并开始脱皮。

墨尔本大学精神病学中心研究员瓦妮莎·克罗普利（Vanessa Cropley）坦言，对有人会自愿经历这样的折磨感到震惊，从健康角度来看，这绝对是不建议的。

她说，诺姆在经历了如此长时间的清醒后，需要38小时的睡眠来恢复身体的压力，这可能导致了皮肤的炎症。

她也说，长期睡梦不足的影响会非常严重，包括会行动迟缓、注意力不集中及警觉性下降，长期睡眠不足也让人变得易怒。