登上奥运殿堂后，怎样在人生中延续体育精神，追逐下一个巅峰？

身高不足  逆势游出金牌梦

新加坡首位奥运决赛女泳手陶李，18岁就出征北京奥运，拿下蝶泳决赛第五名。

没能拿到奖牌，她确实有遗憾，“我想如果有多过24小时的休息时间，我可能可以得到那枚奖牌，因为我觉得我当时的训练能力是非常非常强的。”

自五岁开始游泳，陶李从不被看好，“我从小就在质疑当中长大。从古至今，游泳运动里就没有身高才一米六的，能走向世界破亚洲纪录。”

陶李说，是骨子里的要强，铸就了冠军路。

即使退役，陶李也要以“英雄的方式”离开赛场，“我选择了在2015年东南亚运会上面以五块金牌结束我的游泳生涯。我一块金牌都不能输掉。”

2017年，陶李创办了游泳俱乐部。她人生的下一面金牌，就是把俱乐部办好，为新加坡游泳运动培育新苗。

陶李说：“我觉得体育给我最大的礼物，是教会我在挫折当中成长。”每当遇到困难，她都会提醒自己“这情况完全没有当运动员那时累”。

从短跑选手到律师  自律不减

曾经兼顾田径、演艺事业和修读法律，叶劲维自认没有一刻偷懒。

2016年，22岁的叶劲维，凭外卡出战里约奥运男子百米短跑。

叶劲维在各种国际大专运动会表现不俗，却坦言一到更重大的国际赛事，就拿不出满意的成绩。他归咎于自己心理素质不够强。

“田径100米，你一年的训练、两年的训练、四年的训练，都为了这10秒。太紧张，你的表现就会不好。所以你在压力很大的情况下要能够放松，我觉得这个很难。”

叶劲维在奥运过后，曾投入演艺工作，惹来不专心训练的评语。

“我拍完了以后就去训练，我没有偷懒。但是我脑里是想，如果我表现不好，这些人都会讲我，所以有点影响。”

疫情期间，叶劲维难以专注训练，思前想后，选择在2020年退役，专心当一名律师。因为过往的训练和比赛，影响他学习法律，他决心快马加鞭追上同学。

“我用了从田径得到的自律，就拼，就叫老板给我多一点东西做。”

离开田径，叶劲维要追逐的下一面人生金牌，是成为一名优秀的律师。还有，找个老婆！

“这几年很忙，没什么谈恋爱，所以希望现在有一点时间。”

成绩不是体育的一切

傅雪鏵是新加坡唯一一个闯入东京奥运的赛艇选手。在没有教练的情况下，她孤身踏遍各大洲，到别的国家队去培训。

东京奥运，本是对傅雪鏵的一种肯定，但奥运归来，为什么她却陷入极度的挫败感中？时任总理李显龙在国庆群众大会上对她说了怎样的一番话，才让她对成败有新的领悟？

《星期二特写-我们的金牌梦》，看他们将体育精神发挥到底。