她们和新加坡同岁，在人生下半场上带着热情与历练勇敢地向前走。
和时代共度人生下半场
前国家队保龄球选手黄真钻11岁开始打保龄球，她用无数个挥臂和转身，为国家赢得荣誉。
一次偶然的相遇，改变了她的人生轨迹。
1987年，她认识了好友蔡淑芬。蔡淑芬看到了黄真钻的潜力，并鼓励黄真钻投入社会服务领域。2011年，两人携手创立社会福利机构，为受创的少女提供一个安全的避风港。
黄真钻说，曾经有个身心灵受创的女生来到庇护所时，一直躲在床底、只用“喵喵”回应所有人。经过辅导员长期的陪伴，这名女孩终于走出黑暗，并在21岁生日那天从新加坡国立大学毕业，勇敢地掀开人生新篇章。
虽然黄真钻已经60岁了，但是她认为“现在的60岁犹如40岁”。 她觉得，如今更应该带着丰富的人生阅历，帮助有需要的人。三个月前，黄真钻离开了原有的机构，加入新的关怀组织，为寡妇和失去父亲的孩子提供援助。
学会剪头发，为他人理出尊严
李美云和国家同年同月同日生。退休后，她决定学习理发，用手艺回馈社会。
今年5月，她完成理发基础课程，第一次为社区的老人剪发。为一位年长者修发时，她突然想起已故的父亲——因为在炎热的新加坡，父亲总把头发剪得很短。
她的丈夫也十分支持她。他说：“帮人，是一种无价的满足。”这一剪，也让受助者重拾自信和尊严。
学海无涯，从不言“休”
朱美兰60岁，从事教育界多年，也从没想过退休。
2020年，她接触过一名数学零分，并且逃课两个月的小学生。后来，她坚持对这名学生进行三周一对一的辅导。孩子也没让她失望。他的成绩突飞猛进，更在课堂上大声地说：“我想当数学老师，我超爱数学。”那一刻，她的眼眶湿了。
年龄从来不是阻碍，而是她持续滋养下一代的力量。
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