2016年对我国泳坛来说有着特殊意义。
它除了是蝶王约瑟林实现摘金创举的一年，曾经距离夺牌目标很靠近的我国蝶后陶李，也在这一年结束她11年的运动员生涯。首次代表我国出征的自由泳将陈永进，则在这一年入选国家队。
今天的《承前启后》看这两代泳将，如何在竞争激烈的游泳赛道上突破自我，谱写我国泳坛的辉煌篇章。
找寻突破口才能走得更远。
陶李 34岁（1990年1月10日出生）
• 2008年奥运会100米蝶泳第五名
• 2010年亚运会50米蝶泳金牌
• 2006年亚运会50米蝶泳金牌
新加坡纪录保持者
• 女子 50米蝶泳
• 女子100米蝶泳
• 女子100米仰泳
• 女子200米仰泳
2016年退役后，陶李隔年创办了游泳俱乐部，教15岁以下的孩子游泳。在今年的排行榜当中，这个俱乐部的学生在分站赛里排名第二。
“其实我一直以来都是想办游泳学校。就是耳濡目染因为我爸爸妈妈都是教练，所以其实我从小还觉得自己在这个方面蛮有天份的。”
俱乐部除了一般的游泳课，也开办花样游泳课程。
“很多孩子觉得游泳很辛苦，学花样的人少一点点，孩子就更能出成绩。”
卸下蝶后身份蜕变为游泳俱乐部老板的陶李，肩负着传承的使命。唱歌成了陶李舒缓压力的出口，给予她心灵上的慰籍。
李伟菘（新加坡著名音乐人兼制作人、音乐老师）：“再难的一些比如说唱功，她都会很用心地去学。我们都知道她是飞鱼，所以肺活量她真的是占优势。”
陶李原籍中国武汉，自幼展现出过人的游泳天赋，却因为身高不达标未能入选中国国家队。这更加坚定了她追求梦想的决心。13岁跟随母亲来本地发展，15岁首闯东运就连摘四金，开启她的荣耀征程。
陈永进 22岁（2002年3月11日出生）
• 2024年奥运会50米自由泳备战中
• 2017年共和联邦青年运动会男女4X100米自由泳金牌
• 2023年东运会50米、100米自由泳金牌
• 2019年东运会50米自由泳金牌
陶李退役那年，后起之秀陈永进刚入选国家队。这名自由泳好手一度以0.11秒的微差，和东京奥运失之交臂。但他和师姐陶李一样并没被一时的挫败击垮。
为踏上奥运征程，陈永进服完兵役后毅然踏出舒适圈，远赴美国斯坦福大学念书并参加高校赛，沉浸在当地激烈的竞赛氛围里。
“与个头比我高大的对手较量确实会有压迫感。所以在美国参赛有助于我建立信心。”
师姐有什么话说？
陶李：“去享受自己、享受这个过程，享受自己给自己带来的这份荣誉。”
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