有人认为钓鱼是沉闷的活动，因为大多数时间都在静静等待鱼儿上钩。不过，正是这种沉默的等待和耐心的过程，赋予了钓鱼深远的意义。飞跃社区服务的社工团队通过这种方式，帮助青少年发现自我，改变人生。

借钓鱼搭建沟通桥梁

飞跃社区服务的高级助理社工余佳健介绍，钓鱼活动并非只是为了钓鱼本身，而是通过这个过程与青少年建立更深层的联系。

“我们带他们去钓鱼。让他们可以跟我们聊他们的一些心事，或者是说他们的人生目标。在整个路程当中，我可以看到他们的人生转变。”

许多参与者年纪都在15岁到21岁之间，他们有着各自不同的家庭背景。有些人可能因为种种原因没有继续上学，或是面临找工作难题。通过钓鱼，他们不仅学到了新技能，也能借此机会寻找自我发展的一线希望。

正念钓鱼 抛去烦恼 捞起希望

钓鱼的过程本身就充满了专注和耐心，这与社工们为青少年设计的正念钓鱼活动相契合。

“正念钓鱼让青少年集中注意力，专注于当下的钓鱼过程。”余佳健解释。

在活动中，他们回想自己一周内遇到的困难，并将这些困难写在纸上，放入铅坠中丢入大海，象征着将忧虑和焦虑抛向远方，期待着新希望的到来。

社工李锐杰：“通过钓鱼进行咨询能更了解青少年，帮助制定个案计划，看看我能在哪方面帮助他。我们还教他们环保和一些可持续发展的知识。”

从钓鱼中收获自信

这项活动深受参与者喜爱，不仅提供了减压的途径，也帮助青少年在过程中找到了生活的意义。参与者阿兹里表示：“当我在船上钓鱼时，我感到自由。这个项目帮助我改善了态度、行为和愤怒问题。”

另一位参与者陈智勇则分享了自己在钓鱼过程中的感受：“钓鱼让我内心平静，放松，不再只想着生活中不好的事。最难忘的是和鱼搏斗、成功把鱼钓上来的那一刻。”

回归社会 展现自我

飞跃社区服务的社工团队见证了这些青少年如何通过钓鱼活动走出阴霾，重新找回自信。有些参与者已经重新回到学校，考取了自己的文凭，而他们也在生活中找到了方向。

余佳健：“我觉得这些青少年，当他们有信心和更好的自我时，他们就能够回馈社会，帮助更多的人。”