相比母亲节，每年6月第三个星期日的父亲节总显得安静一些。
很多爸爸嘴上说“不用庆祝”“不用送礼”，但未必真的不在乎。只是和母亲相比，父亲往往更少把情绪和期待说出口。父亲节临近，也让人重新思考：今天的爸爸，还是过去那个只负责赚钱养家的角色吗？
家庭与婚姻心理治疗师符善容指出，许多父亲并不是不想被记得，而是从小被教导要坚强、要有担当，不习惯把内心需要说出来。因此，不少爸爸表面上说“没关系”，心里其实仍会因为家人的惦记和陪伴而感到开心。
从严父到陪伴者 父亲角色正在转变
新传媒艺人朱厚任说，自己其实很重视节日里一家人聚在一起的感觉。对他而言，礼物不一定最重要，反而是家人愿意坐下来吃一顿饭、热热闹闹地相聚，更有意义。
朱厚任展示儿媳妇送上的暖心小礼物
他也分享，儿子送的礼物未必次次合心意，但儿媳妇亲手做的小礼物和围绕孙子的心思，最让他珍惜。
从他和父亲那一代的经验来看，上一代的爸爸大多比较严肃，和孩子之间常常有距离。父亲负责上班赚钱，母亲负责照顾家庭，父子之间很多时候并不亲近，甚至连沟通都不多。如今情况已逐渐不同。朱厚任说，自己和两个儿子兴趣相近，喜欢看篮球、聊电影，彼此之间的话题和互动都比上一代自然得多。
全职爸爸潘伟盛则分享，他自己从孩子很小的时候开始，就积极参与照顾和陪伴，也享受抱孩子、陪孩子玩、看着他们长大的过程。他认为父亲不该只是象征权威，而应该在孩子成长过程中扮演更贴近、更有温度的角色。
现代爸爸不只顾外 还要顾家顾情绪
父亲角色的改变，也让现代男人面对更高的期待。过去社会对爸爸的要求相对单一，只要能赚钱养家，就已算尽责。如今，爸爸不只要兼顾事业，还要分担家务、参与育儿，甚至也要提供情绪支持和陪伴。
朱厚任坦言，回头看自己年轻时，其实并非完全没有时间照顾孩子，而是当时默认“孩子交给太太管就好”。直到现在看着儿子投入育儿、陪伴年幼的孩子成长，他才更深刻感受到，自己当年错过了很多珍贵时刻。孩子从不会说话、不会走路，到一点点长大，那些阶段一旦错过，就真的回不来。
潘伟盛的经历，则更具体体现了现代父亲角色的多元。
2014年，因为儿子患上罕见疾病，他决定暂停烘焙事业，留在家里担任主要照顾者，让太太继续工作。他坦言，从双薪家庭转为单薪家庭，真正适应“全职爸爸”这个身份，也花了6到8年的时间。
全职爸爸潘伟盛一家
不过，他并不认为这是牺牲，而是一种责任，更用行动给予太太最强的家庭支柱。至于怎么调适压力，他会透过和家人一起吃饭聊天、和朋友见面、运动等方式，给自己一点喘息空间。
父亲的价值 不该只和收入挂钩
符善容认为，随着社会越来越开放，夫妻之间的角色分工也更灵活。谁更适合照顾家庭，谁更适合在外工作，不该再由性别决定，而应由家庭需要和双方条件来决定。问题是，社会虽然开始接受父亲角色改变，但相关支持和观念更新，未必完全跟上。
因此现代父亲面对的压力，某种程度上并不比过去少，甚至更多。他们既要维持经济能力，也要回应家庭对陪伴、理解和参与的期待。
父亲未必总把爱挂在嘴边，但很多时候，他们把爱藏在责任、陪伴和牵挂里。父亲节的意义，也许不只是庆祝，更是提醒大家重新看见：今天的爸爸，早已不只是赚钱的人，而是在时代变化中，努力重新学习如何当一个父亲的人。
