《狮城有约》11月24日

狮城热话：不饿却想吃 如何辨别和应对食物噪音？

年底假期一到，聚餐、派对、美食通通少不了。但你有没有发现，有时候明明不饿，却总是想吃东西，脑袋里到底为什么会出现这样的“食物噪音”？它对身体有什么危害？我们又能如何克服它？

狮城热话：越来越健忘？中西医教你如何养脑

大脑掌控着我们的身体，不仅影响食欲，也决定记忆力。年纪越大，越健忘是怎么一回事？而你的健忘到底是正常老化，还是身体的警讯？本期节目教你辨别，同时向中西医了解延缓大脑衰退的方法。