《狮城有约》6月13日

狮城热话：老年营养与肌少症预防：从饮食到运动的全面照护

随着年龄增长，许多老年人因饮食减少或活动减少而面临营养不良风险，进而可能导致肌少症等健康问题。医生和营养师指出，足够的蛋白质摄取与适当运动对于预防肌少症至关重要。