《十分访谈》：造成身体出现这些不适症状的原因是什么？热天如果想要喝冷饮或者凉茶，需要注意哪些事项？

《生活小学堂》：睡觉打鼾虽然很常见，但打鼾却可能代表身体出了毛病，有些人甚至可能出现呼吸暂停的现象。这会给健康带来哪些影响？有哪些方法可以改善打鼾的情况？