中国浙江一名25岁女子因弯腰捡衣服时突然骨折,被送医检查后发现患有中度骨质疏松。医生表示,女子的骨质疏松于她长期大量饮用咖啡密切相关。
据大象新闻报道,女子称自己弯腰去捡被风吹掉在地上的衣服时,闪到了腰,疼痛不止。她在朋友的搀扶下就诊,经医生检查,女子的情况为骨质疏松性压缩性骨折,骨质疏松已达中度。
据悉,该女子平时每天要喝四杯咖啡提神,但咖啡中的咖啡因、草酸等成分会影响钙的吸收,并加速体内钙流失,导致骨骼密度降低,成骨细胞活性减退,最终导致骨质疏松。
《广州日报》引述医生提醒,长期过量饮用咖啡可能会对骨骼健康造成影响,特别是钙摄入不足的人群,应适量控制咖啡摄入,并通过、均衡饮食适当运动和补充钙质来预防骨质疏松。
此外,熬夜、睡眠不足、缺乏运动及长期躲在室内,会导致骨转化量减少,也无形中会增加骨质疏松的风险。