中国一名16岁男孩的父母身高优越，但却因为自己只有1.56米高而承受心理负担，被父母带去看心理医生后才发现，长不高的原因竟同睡眠不足有关。

中国蓝新闻报道，来自宁波的16岁男孩小潘因为身高是班里最矮的，而背负沉重的心理负担，不敢与其他人交流，近日被父母带往宁波大学附属妇儿童医院看心理医生。

小潘的父母俩身高都不矮，父亲身高1.76米，母亲则是1.65米，因此他的遗传靶身高应该为1.77米，但目前实际身高却远不及此，只有1.56米。

医生了解情况后得知，小潘上中学后学习压力明显增大，尽管洗漱上床准备睡觉，但脑子里想的全都是功课，总是睡不着，常常只有到了凌晨1点到2点才入睡，之后清晨6点多又会被叫醒上学，每天睡眠时间只有大约四小时。

医生为小潘作了心理评估，发现他目前依然睡眠质量差，睡眠时间短，还有明显的焦虑情绪，被诊断为“睡眠障碍、焦虑状态”，而这正是影响孩子身高的重要原因。

报道指出，成年之前分泌生长激素与身高有很大关系，但生长激素主要在晚上10点至凌晨2点分泌，这个时间段如果还没有入睡的话，必然会影响生长激素的分泌，进而影响身高和新陈代谢。