中国研究:学乐器可能有助预防同年龄增长相关的认知衰退

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音乐不但令人身心愉悦,还可能对大脑有益。最新研究便显示,学习乐器可能有助预防同年龄增长相关的认知衰退。

悦耳动听的音律悠然响起。这支由十名退休人士组成的乐队每周{四次}相约在中国北京的这个公园,一起携乐器演奏,吸引不少人驻足围观。

这名72岁的老妇是乐队的电吹管手。她在退休前是一名医生,退休后才开始学习电吹管。

“自从学了这个电吹管之后,我觉得自己的脑子反应快了。因为你在吹管的同时,既要想到谱子还要想到你的手的配合,还要配合到呼吸。吹一首曲子是很不容易的。这对老年人来讲,我觉得是很大的提高。”

中国科学院心理研究所招募了50名年长音乐家和非音乐家同24名年轻人进行比对,并对他们的大脑进行扫描分析。研究结果显示音乐对人脑起积极作用。

研究员张磊说:“我们发现年长的音乐家在语言和声音感知方面表现更优越。在神经层面上,他们的大脑活动模式更接近年轻人。”

研究人员建议民众除了运动,也可以通过唱歌、学习乐器等活动,延缓大脑衰老。

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