（综合讯）蔡健雅将在第36届金曲奖第5度角逐歌后宝座。她昨天（17日）受访时，坦言近年历经一段深沉的身心低谷，疫情前声音与精神状态就已出现状况，并表示：“就是没有期待呼吸，最自然的呼吸都做不到，起床吸不到空气，影响了整个人，更何况是唱歌啊！”
她选择不靠药物治疗，而是透过创作与身体练习慢慢修复，后来才理解“生病是宇宙安排我去探索内在的契机，是身体在对你说话”。
她近年透过瑜珈、体操重建身心，连后空翻都难不倒她：“体操就是和自己的身体宣战，身体控制我那么久，现在我要来挑战它。每次动作前我都很怕，但体操教我豁出去，到了这个年纪还能做体操，我以我的身体为荣。”她更透露有意挑战报名世壮运。
对于年龄，50岁的蔡健雅说：“我不想被年龄数字限制，也不想丑化老。我希望把年龄增长当作一个美好的开始，去找一些让自己惊喜的事。”而提到恋情，她笑说「单身不好吗？我过得很好”。
