新加坡有氧活动创下纪录 潘若迪:跳到腿抽筋也值得了

(图:互联网)

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(综合讯)“亚洲有氧天王”潘若迪日前应邀来到新加坡举办售票有氧活动,主办方通知他当日活动创下“新加坡记录大全”最大规模Funky Dance,现场有5、600学员、游客跟着潘若迪一起摆动起舞,潘若迪得知消息欣喜若狂,直说:“跳到半夜腿抽筋也值得了!”

潘若迪为这场活动投入极大心力,他为了让肌肉线条更臻完美,提前一个月增加健身强度,练到胸部、大腿接连抽筋,所幸辛苦锻炼有收穫,体重从64kg降到61.5kg,磨练出完美胸、腹肌。

除了操练肌肉,他还找专业制作老师,将活动歌曲重新混音,甚至连激励学生的笑话,也因应新加坡风土民情,准备了华语、福建话、英语3种版本,3声道说笑,让台下学生越跳越带劲。

潘若迪见学生随他舞动、欢呼,跟着人来疯,90分钟不间断一连又唱又跳18首歌曲,最后甚至脱掉上衣,展露傲人肌肉,他感动地说:“4年前曾来新加坡办过一样的活动,没想到疫情后,支持我的人变更多。”

由于活动当下太亢奋,肾上腺素爆棚,尽管潘若迪不停地进行高强度有氧运动,仍不觉疲劳,但当活动结束,晚上回到酒店,他四肢无力无法成眠,到了半夜,双腿甚至剧烈抽筋,只得强撑起身体,泡热水澡才比较舒缓。

他表示:“从没有抽筋到这个程度,有够痛,但确实是太开心,尤其当我看到场馆许多没买票的群众,在门口跟着我一起跳,那种被感染的情绪,很难不感动。”

他到新加坡过足巨星瘾,在观光景点频频被当地华人认出,要求合照或是一起跳抖音舞。他这次在新加坡创下新纪录,除了感谢,也放眼亚洲,透露马来西亚也要举办有氧活动,还发豪语要在台北举办有氧马拉松演唱会,把运动观念带给每一个人。

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