（综合讯）65岁台湾金钟主持人陈凯伦2022年罹患扁桃腺癌末期，同年底右颈部开刀将肿瘤切除，留下12cm伤口。昨天（2日）是他第10次回诊，医生检查后说“没有复发迹象”，陈凯伦也分享恢复状况。

陈凯伦罹癌开刀后，每个月都会固定回台大医院，进行超音波扫描追踪，昨天是他第10次回诊：“每次回诊心情总是莫名兴奋，但这次却有些许忐忑？”原来，他近期开始复工，8月还来到新加坡演出，返台后持续调整生活作息的营养品剂量。

目前，陈凯伦体重维持在65kg，喉咙偶尔会感觉有痰，但伤口恢复状况佳。他也分享自身作息，每天5.30am起床、6.30am拉筋，接着热身慢跑，吃完早餐再睡回笼觉，如此已经持续了近8个月的时间，“我把自己当‘罹癌重生"’的实验者，‘重生’就是重新面对新生命的自己，必须正向告诉自己，才能活化好的细胞‘重生’ ”。

陈凯伦表示，若他吃的食物、运动或作息对了，有一天真的重拾健康，希望能借着自身经历来帮助更多癌友，彼此交换心得，“这才是不枉我经历‘痛不欲生’的这一遭”。