活动简介：了解有关颈部、背部、肩膀、手肘、手腕、膝盖，脚踝和足部常见劳损。学习如何通过各个部位的运动改善和护理关节。
受众：50岁或以上的新加坡公民或永久居民
日期：10月2日至11月6日
时间：下午2点半至4点
地点：城隍活跃乐龄护理中心，175 MacPherson Road, Singapore 348537
票价：$76.85（包含消费税和NSA津贴 ）
报名链接：https://shenghong.org.sg/life-point/self-improvement-courses
活动海报。（图：城隍活跃乐龄护理中心）
