活动简介:

总共有六堂课，每堂课两个小时。

学员可以从课程中学习如何从另一个角度从新认识自己及他人，并应用过往的人生经验，发挥个人智慧。 同时学习运用能量疗法来放松自己，通过各种运动及按摩法去减压和平缓情绪。课程也教学员如何加强记忆力，学习各种处理情绪的方法以更好地与他人沟通。最后学习如何去宽恕、爱和感恩自己及他人，让自己更懂得享受及欣赏生活的每一细节。

受众： 50岁及以上，新加坡公民/永久居民

日期： 22023年9月13日, 15日, 20日, 22日, 27日, 29日 (星期三 和 星期五)

时间：早上10 am-12 pm (2 小时)

地点： 生命同行坊 （175 MacPherson Road, Singapore 348537）

收费：$70 (包含消费税和政府津贴)

网站：www.shenghong.org.sg/life-point