李凤山师父平甩功公益分享

活动简介：台湾梅门资深教练将于轻安村举办平甩功公益分享活动，旨在推广传统养生功法，帮助参与者改善身体循环、缓解酸痛与失眠等常见困扰，并促进整体身心平衡。

活动亮点包括：

• 养生概念讲解：了解平甩功的基本原理与日常保健知识
• 平甩锻炼体验：在教练带领下实际练习，掌握正确动作与呼吸方式
• 问答交流环节：与资深教练面对面交流，解答健康疑问

天天练习平甩功至少10分钟，有助于减轻肩颈酸痛、防止便秘、改善失眠及胃肠不适，同时促进气血循环，提升免疫力，稳定情绪。

本次活动由梅门资深教练带领，适合所有年龄层人士参与。

日期与时间：
第一场：2025年10月17日（星期五）下午 5:00–6:00
第二场：2025年10月18日（星期六）上午 9:00–10:00
（两场内容一样）

地点：轻安村前花园 / 有盖操场
BLK 106 Aljunied Crescent #01-205 Singapore (380106)

费用：免费

报名/询问电话: 67498509 / 97264563

报名链接: https://forms.gle/tT6boEHKq6mwZqKM8