活动简介：专业导师在一小时的反思性艺术工作坊中，教您掌握运用各种材料的正念绘画技巧。这个空间提供一个安全的港湾，让您暂时逃离日常压力，专注于释放压力、恢复身心与滋养精神。您可以将自己的画布艺术作品带回家，并学到应对压力的实用技巧，为心理健康保驾护航。
受众：所有工作坊均适合大众参加。谢绝怀抱婴儿及 12 岁以下儿童入场。
日期：10月2日，10月6日
时间：中午12点15分至下午1点15分
地点：新加坡华族文化中心演奏室，六楼
收费：每场工作坊每人收费 $25起（含消费税及 SISTIC 手续费）
网站：https://singaporeccc.org.sg/zh-hans/events/wellness-in-the-city-2026/
