韩国女神宋慧乔尽管已经42岁了，但仍气质动人，并享有“童颜女神”的称号。她的保养秘诀与日常菜单，一直为人所津津乐道。
（图：艺人社交媒体）
宋慧乔的肌肤状况尤其让人欣羡，对于自己随时随地皮肤都特别显得有光泽时，她表示“平常洗脸要洗得很干净非常重要，化妆之前要充分保护水分”，清洁和保湿，是她保养肌肤的2大关键。
饮食方面，宋慧乔也有严格的限制，“现在的我，只靠运动很难瘦下来，所以要同时小心饮食，我遵守‘不吃盐’的饮食原则，尽量清淡。这样的饮食习惯有助于她保持身材，还能让肌肤更加健康。
此外，由于工作的关系，经常需要拍戏或面对群众，脸上的肌肉有时会感觉“变硬”，所以她也会定期做按摩，有时间就上按摩馆做，没时间就自己在家里做。
对于“童颜美女”这个称号，宋慧乔坦然表示：“其实按着年龄老去，我不会太在意，但有管理的话，就可以老得慢一点，这是我个人能做到的东西。”她强调自己不怕老，希望能够慢慢老去，并且日后能够接到符合自己年龄的角色。
（图：艺人社交媒体）
宋慧乔还透露自己的MBTI（Myers–Briggs Type Indicator）性格分类法测试结果是INFJ（提倡者型人格），集内向、直觉、情感以及独立于一身，这类型的人在全球非常少见，不过她却说：“我身边的一些演员朋友满多（这类型）的。”她认为自己是个做事比较有条理，会按照计划去进行保养的人。“例如我知道今天有这个活动，那我在1个月前或1个周前就会开始计划，哪一天要做护肤，哪一天要做瑜伽，都是按着计划来的。”
